陽痿可通過按摩穴位、改善血液循環、調節神經功能、緩解心理壓力、結合生活方式調整等方式輔助治療。按摩主要針對會陰、關元、腎俞等穴位，配合適度運動和心理疏導效果更佳。
1、穴位按摩：
中醫認為陽痿與腎氣不足相關，可按摩關元穴臍下三寸、腎俞穴第二腰椎棘突旁開1.5寸及三陰交內踝尖上三寸。每日用指腹順時針按壓各穴位3-5分鐘，力度以酸脹感為宜。研究顯示規律穴位刺激能促進睪酮分泌。
2、促進循環：
針對陰莖海綿體的局部按摩可改善微循環。采用溫和的揉捏手法從陰莖根部向龜頭方向推按，每次10分鐘，配合熱敷效果更顯著。需注意避免過度用力導致組織損傷，建議在醫生指導下進行。
3、神經調節：
腰骶部按摩可作用于控制勃起的骶神經叢。使用掌根沿脊柱兩側自上而下推揉，重點刺激八髎穴骶骨孔處。臨床觀察表明該方法能增強神經傳導敏感性，尤其適用于糖尿病等引起的神經性陽痿。
4、心理舒緩：
焦慮是功能性陽痿常見誘因，可配合頭部按摩放松身心。拇指按壓百會穴頭頂正中與太陽穴，配合深呼吸練習。研究表明按摩能降低皮質醇水平，緩解緊張情緒導致的勃起功能障礙。
5、綜合干預：
按摩需結合有氧運動和飲食調整。深蹲、凱格爾運動能增強盆底肌群，核桃、牡蠣等含鋅食物有助于性激素合成。避免久坐和過量飲酒，保證充足睡眠。
建議每周進行3-4次系統按摩，持續2個月觀察效果。需注意器質性陽痿如血管病變、內分泌疾病需優先治療原發病。按摩期間應定期評估效果，若無效或出現疼痛需及時就醫。保持適度頻率的性生活有助于生理功能恢復，避免過度禁欲或縱欲。伴侶共同參與按摩可增強治療效果，建立積極的心理暗示。
