孕婦血糖低可能由飲食不規律、妊娠反應、胰島素分泌異常、妊娠期糖尿病、肝臟疾病等原因引起。血糖低通常表現為頭暈、乏力、心悸、出汗、意識模糊等癥狀。
1、飲食不規律
孕婦若長時間未進食或飲食中碳水化合物攝入不足，容易導致血糖水平下降。妊娠期代謝需求增加，空腹時間過長會使體內糖原儲備耗盡。建議孕婦采取少食多餐方式，每3-4小時進食一次，優先選擇全谷物、燕麥等低升糖指數食物，搭配堅果、乳制品等緩釋能量來源。
2、妊娠反應
孕早期劇烈孕吐可能導致營養攝入不足，引發反應性低血糖。頻繁嘔吐會使機體無法有效吸收食物中的葡萄糖，同時脫水會加重血糖波動。孕婦可嘗試生姜制品、維生素B6緩解孕吐，嘔吐嚴重時需及時就醫補充靜脈營養液。
3、胰島素分泌異常
部分孕婦因胎盤激素影響出現胰島素分泌高峰延遲，進食后胰島素水平仍持續升高，導致餐后低血糖。這種情況多發生在孕中晚期，可能與β細胞功能失調有關。需通過動態血糖監測明確診斷，調整飲食中碳水化合物的質與量。
4、妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病孕婦在使用胰島素治療過程中，若劑量調整不當或進食不及時，極易發生藥物性低血糖。這類低血糖發作迅速且癥狀明顯，可能伴有手抖、視物模糊等神經低糖癥狀。需嚴格監測七點血糖譜，隨身攜帶葡萄糖片應急。
5、肝臟疾病
妊娠合并脂肪肝、病毒性肝炎等疾病時，肝臟糖原合成與分解功能受損，導致血糖調節能力下降。這類低血糖常發生在夜間或空腹時間延長時，可能伴隨皮膚黃染、肝區疼痛等癥狀。需完善肝功能檢查，在治療原發病同時加強血糖監測。
孕婦出現低血糖癥狀時應立即進食含15克易吸收碳水化合物的食物，如果汁、蜂蜜等，15分鐘后復測血糖。日常需保持規律作息，避免空腹運動，隨身攜帶餅干等應急食品。妊娠期糖尿病患者需定期進行營養門診隨訪，學習血糖自我管理技巧。所有孕婦都應接受規范的產前檢查，及時發現并處理潛在的代謝異常問題。
