異位性皮炎特應性皮炎的日常護理主要通過皮膚保濕、避免刺激物、調節環境等方式緩解癥狀。護理措施主要有溫和清潔、加強保濕、控制環境溫濕度、選擇純棉衣物、避免過度搔抓等。
溫和清潔建議使用無皂基弱酸性沐浴露，水溫控制在32-37℃，沐浴時間不超過10分鐘。沐浴后3分鐘內立即涂抹保濕劑，推薦含神經酰胺、尿素或甘油的醫用潤膚霜，每日至少使用2次。
加強保濕需選擇封閉性較好的霜劑或軟膏，尤其在秋冬季節。避免使用含酒精、香精的護膚品，沐浴后輕輕拍干皮膚而非用力擦拭。夜間可配合使用加濕器維持室內濕度在50%-60%。
控制環境溫濕度需保持室溫18-22℃，避免冷熱交替刺激。定期清洗床單被罩，使用防螨材質寢具。室內避免鋪設地毯，減少毛絨玩具等過敏原積聚物。
衣物選擇以寬松純棉材質為主，避免羊毛、化纖等粗糙面料。新衣物需充分洗滌去除殘留化學劑。清洗時選用中性洗滌劑，避免使用柔順劑。
出現瘙癢時建議冷敷或輕拍代替搔抓，夜間可佩戴棉質手套。修剪指甲至平滑，急性發作期可采用濕敷療法。若皮膚出現滲液、化膿等感染跡象，需及時就醫進行專業處理。
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