兒童視力下降前的征兆主要有頻繁眨眼、經常揉眼、瞇眼視物、近距離用眼、歪頭看東西等。視力下降可能與用眼習慣不良、屈光不正、眼部疾病等因素有關，建議家長及時帶孩子到眼科就診檢查。
1、頻繁眨眼
兒童視力下降前常出現頻繁眨眼的表現，這是眼睛疲勞的常見信號。當兒童看不清物體時，會不自主增加眨眼頻率以暫時提高視網膜成像清晰度。長時間近距離用眼、環境光線不足、電子屏幕使用過度都可能導致這種癥狀。家長發現孩子異常眨眼時應減少其電子設備使用時間，增加戶外活動。
2、經常揉眼
視力模糊的兒童會頻繁揉搓眼睛試圖改善視物模糊的情況。這個動作可能伴隨眼瞼紅腫、結膜充血等刺激癥狀。過敏性結膜炎、干眼癥等眼部問題也會誘發揉眼行為。家長需觀察孩子揉眼是否伴有分泌物增多，避免用力揉眼導致角膜損傷。
3、瞇眼視物
瞇眼是通過縮小瞼裂來減少光線散射，暫時提高視物清晰度的代償行為。這常見于近視初期兒童在看遠處物體時出現。長期瞇眼可能加速近視發展，家長發現此類表現應及時進行視力篩查，避免發展為高度近視。
4、近距離用眼
兒童會不自主將書本、電子產品靠近面部，這是調節焦距困難的典型表現。閱讀距離小于30厘米、寫字時頭部過度前傾都提示視力問題。家長應糾正不良用眼姿勢，保證閱讀光線充足，每20分鐘遠眺20秒緩解視疲勞。
5、歪頭看東西
單側視力下降的兒童會出現頭部傾斜的異常姿勢，這常見于屈光參差或斜視患者。歪頭可能伴隨雙眼協調障礙、閱讀跳行等癥狀。這種情況需要專業驗光檢查，必要時進行屈光矯正或視覺訓練干預。
預防兒童視力下降需要建立科學用眼習慣，每天保證2小時以上自然光下戶外活動能有效延緩近視發展。控制電子屏幕使用時間，保持30厘米以上的閱讀距離，每半年進行一次視力檢查。飲食上適當補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，保證充足睡眠時間。發現視力異常征兆應盡早就醫，避免錯過最佳矯正時機。散瞳驗光能準確判斷屈光狀態，根據檢查結果選擇框架眼鏡、角膜塑形鏡等矯正方式。
