排卵期是女性月經周期中最易受孕的階段，此時卵巢排出成熟卵子，若與精子結合即可形成受精卵。受孕概率提升與激素水平變化、卵子存活時間、精子存活時間、宮頸黏液性狀改變、子宮內膜容受性增強等因素相關。
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生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、激素水平變化：排卵前雌激素水平達到高峰，刺激黃體生成素LH分泌形成峰值，觸發卵泡破裂釋放卵子。此階段無需特殊干預，可通過基礎體溫監測或排卵試紙輔助判斷排卵時機。
2、卵子存活時間：排出后的卵子具備12-24小時受精能力，最佳受孕窗口為排卵前3天至排卵后1天。建議在排卵日前隔日同房，避免過度頻繁影響精子質量。
3、精子存活時間：精子在女性生殖道可存活2-3天，優質精子穿透宮頸黏液的能力在排卵期顯著增強。備孕期間男性應避免穿緊身褲、泡溫泉等可能影響精子活力的行為。
4、宮頸黏液改變：雌激素作用下宮頸黏液變得稀薄透明呈蛋清狀，利于精子穿透。可通過觀察分泌物性狀變化輔助判斷排卵期，同時保持外陰清潔預防感染。
5、子宮內膜變化：排卵后孕酮水平上升使子宮內膜增厚，為受精卵著床創造良好環境。備孕女性需保證葉酸、鐵元素等營養素攝入，避免劇烈運動或精神緊張影響內膜發育。
備孕期間建議保持均衡飲食，多攝入富含鋅的海產品、維生素E的堅果類食物；選擇游泳、瑜伽等溫和運動調節內分泌；每日保證7-8小時睡眠，避免熬夜干擾激素節律。若規律同房未避孕1年未孕，需進行輸卵管通暢度檢查、精液分析等醫學評估。
