男性不育癥可通過生活方式調整、藥物治療、手術治療、輔助生殖技術、心理干預等方式治療。該癥狀通常由精子生成障礙、輸精管阻塞、激素異常、性功能障礙、環境因素等原因引起。
1、生活方式調整：長期吸煙酗酒、高溫環境暴露等不良習慣會降低精子質量。建議戒煙限酒，避免久坐和泡溫泉，增加鋅硒元素攝入，如牡蠣、堅果等食物。每周保持150分鐘中等強度運動。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、藥物治療：可能與精索靜脈曲張、促性腺激素不足等因素有關，通常表現為少精癥、性欲減退等癥狀。克羅米芬可刺激精子生成，左卡尼汀改善精子活力，抗生素治療生殖道感染。需在男科醫生指導下用藥3-6個月。
3、手術治療：精索靜脈曲張結扎術可改善睪丸血液循環，輸精管吻合術解除梗阻性無精癥。術后需配合生精藥物治療，3個月后復查精液常規。顯微取精術適用于非梗阻性無精癥患者。
4、輔助生殖技術：嚴重少弱精癥可選擇宮腔內人工授精，睪丸穿刺取精結合試管嬰兒技術成功率可達40%-60%。需進行遺傳學篩查，避免將染色體異常傳給后代。
5、心理干預：長期不孕易引發焦慮抑郁，認知行為療法可改善心理狀態。夫妻共同參與心理咨詢，學習壓力管理技巧，保持規律性生活頻率。
日常飲食建議增加富含精氨酸的鱔魚、海參，補充維生素E含量高的菠菜、鱷梨。避免穿緊身褲和長時間騎行，控制體重在BMI18.5-24之間。精液分析需禁欲2-7天檢查，若兩次結果異常應進一步做性激素六項、陰囊B超等檢查。備孕期間遠離輻射和化學毒物，配偶同步檢查排卵功能。
