唇炎患者可以適量吃富含維生素B2的動物肝臟、富含維生素C的柑橘類水果、富含鋅的牡蠣、質地柔軟的燕麥粥以及具有抗炎作用的蜂蜜等食物。
一、食物
1、動物肝臟
豬肝、雞肝等動物肝臟富含維生素B2，有助于修復口腔黏膜損傷。維生素B2缺乏可能導致口角炎或唇部干裂，適量補充可緩解炎癥。建議每周食用1-2次，避免過量攝入膽固醇。
2、柑橘類水果
橙子、柚子等柑橘類水果含豐富維生素C，能增強毛細血管韌性，減少唇部出血傾向。維生素C還具有抗氧化作用，可促進膠原蛋白合成，加速唇部破損組織修復。胃腸敏感者需注意食用量。
3、牡蠣
牡蠣是鋅元素的優質來源，鋅參與皮膚黏膜的代謝過程，缺乏時易出現唇部脫屑。鋅還能調節免疫功能，對感染性唇炎有輔助改善作用。建議選擇新鮮烹制的牡蠣，避免生食風險。
4、燕麥粥
燕麥粥質地柔軟溫和，不會刺激發炎的唇部皮膚。其含有的β-葡聚糖具有抗炎特性，膳食纖維則有助于維持腸道菌群平衡，間接改善皮膚健康狀況。可搭配南瓜等食材增加營養密度。
5、蜂蜜
天然蜂蜜含過氧化氫酶和酚類化合物，能抑制細菌生長，對細菌性唇炎有緩解作用。其保濕特性可防止唇部干裂，但糖尿病患者應慎用。建議選擇未經高溫處理的天然成熟蜜。
二、藥物
1、維生素B2片
適用于維生素B2缺乏引起的唇炎，可糾正代謝障礙。需配合飲食調整，長期缺乏可能伴隨舌炎等癥狀。用藥期間尿液可能呈黃色屬正常現象。
2、葡萄糖酸鋅口服液
針對鋅元素缺乏導致的唇部病變，能促進黏膜修復。兒童使用需嚴格遵醫囑，過量可能引起胃腸不適。建議餐后服用減少刺激。
3、紅霉素軟膏
用于細菌感染性唇炎，對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有效。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛。出現過敏反應應立即停用。
4、氫化可的松乳膏
適用于過敏性唇炎急性發作期，可快速緩解腫脹瘙癢。不宜長期連續使用超過一周需醫師評估。涂抹后避免舔舐。
5、重組人表皮生長因子凝膠
促進唇部黏膜創傷修復，對反復皸裂型唇炎效果顯著。需冷藏保存，使用時應避免污染管口。不可用于感染未控制的創面。
唇炎患者應保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物加重炎癥。日常注意唇部防曬與保濕，改掉舔唇咬唇等不良習慣。癥狀持續兩周以上或伴隨全身癥狀時，應及時到皮膚科或口腔黏膜科就診，明確病因后規范治療。冬季可使用含神經酰胺的潤唇膏加強防護，室內空氣干燥時可使用加濕器調節濕度。
