股癬患者需注意保持患處清潔干燥、避免搔抓、規(guī)范用藥、衣物消毒及預(yù)防復(fù)發(fā)。股癬是由皮膚癬菌感染腹股溝、會(huì)陰等部位引起的淺表真菌病，正確處理可加速康復(fù)并減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。
每日用溫水清洗患處后徹底擦干，尤其運(yùn)動(dòng)后需及時(shí)清潔汗液。可選用弱酸性沐浴露減少皮膚刺激，避免使用堿性肥皂。清洗后可用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干皺褶部位，或使用醫(yī)用滑石粉輔助吸濕。合并糖尿病者需更嚴(yán)格控干，因潮濕環(huán)境易加重真菌繁殖。
搔抓會(huì)導(dǎo)致皮損擴(kuò)散和繼發(fā)細(xì)菌感染。瘙癢劇烈時(shí)可外用爐甘石洗劑或冷敷緩解，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。避免使用熱水燙洗止癢，可能加重炎癥反應(yīng)。若出現(xiàn)膿皰、疼痛等感染跡象，應(yīng)立即就醫(yī)處理。
堅(jiān)持足療程使用抗真菌藥物如聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧等，皮損消退后繼續(xù)用藥1-2周防止復(fù)發(fā)。面積較大者可口服伊曲康唑或特比萘芬片，但需監(jiān)測(cè)肝功能。不可自行使用含激素藥膏，可能造成癬菌擴(kuò)散。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮膚灼痛、紅腫等不良反應(yīng)。
內(nèi)衣褲、毛巾需每日更換并用沸水燙洗或含氯消毒液浸泡，避免與他人混用。床單被套每周至少高溫清洗1次，陽光下暴曬6小時(shí)以上殺滅真菌孢子。健身愛好者需消毒共用器械接觸面，游泳池等公共場(chǎng)所建議自備防滑墊。
治愈后仍需保持腹股溝透氣，選擇純棉寬松內(nèi)褲。肥胖者需控制體重減少皮膚摩擦，糖尿病患者應(yīng)積極控糖。家庭成員有類似癥狀需同步治療，寵物也應(yīng)排查癬菌感染。夏季或濕熱環(huán)境可預(yù)防性使用抗真菌粉劑，但避免長(zhǎng)期使用同一藥物。
股癬患者飲食宜清淡，限制高糖高脂食物攝入以免影響免疫力。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)，可食用瘦肉、全谷物及深色蔬菜。避免飲酒及辛辣刺激食物。日常可進(jìn)行快走、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換衣物。合并足癬者需同時(shí)治療，防止交叉感染。若規(guī)范治療4周未改善或皮損蔓延至臀部、腹部，需復(fù)診調(diào)整方案。
