腹外疝主要分為五種常見類型，包括腹股溝疝、股疝、臍疝、切口疝和白線疝。腹股溝疝是最常見的類型，通常發生在腹股溝區域，多見于男性。股疝則多發生于女性，位于大腿根部內側。臍疝多見于嬰幼兒，是由于臍部組織未完全閉合所致。切口疝則是手術后切口處組織薄弱引起的疝氣。白線疝較為罕見，發生在腹壁正中線的白線區域。
腹股溝疝可分為直疝和斜疝，直疝多因腹壁薄弱引起，斜疝則與先天性腹股溝管未閉合有關。股疝的發生與女性骨盆結構有關，股環較寬大，容易形成疝氣。臍疝在嬰幼兒中較為常見，多數情況下會隨著年齡增長自行閉合，但部分病例可能需要手術干預。切口疝多發生在腹部手術后，尤其是切口感染或愈合不良的情況下。白線疝較為少見，通常表現為腹壁正中線的腫塊，可能與腹壁肌肉分離有關。
腹股溝疝可分為直疝和斜疝，直疝多因腹壁薄弱引起，斜疝則與先天性腹股溝管未閉合有關。股疝的發生與女性骨盆結構有關，股環較寬大，容易形成疝氣。臍疝在嬰幼兒中較為常見，多數情況下會隨著年齡增長自行閉合，但部分病例可能需要手術干預。切口疝多發生在腹部手術后，尤其是切口感染或愈合不良的情況下。白線疝較為少見，通常表現為腹壁正中線的腫塊，可能與腹壁肌肉分離有關。
腹外疝的治療方法因類型和嚴重程度而異。輕度疝氣可通過佩戴疝氣帶緩解癥狀，但根治仍需手術。手術方式包括傳統開放手術和腹腔鏡手術，具體選擇需根據患者情況決定。術后應注意避免劇烈運動，保持大便通暢，避免腹壓增加。飲食上建議多攝入高纖維食物，如蔬菜、水果和全谷物，以預防便秘。適當進行腹肌鍛煉有助于增強腹壁力量，減少復發風險。
