委中穴堵塞可能出現局部疼痛、下肢活動受限、腰背酸痛等癥狀。委中穴是足太陽膀胱經的重要穴位，位于腘窩橫紋中點，其堵塞可能與氣血不暢、外傷勞損、寒濕侵襲等因素有關。
1、局部疼痛
委中穴堵塞最常見的癥狀是腘窩處持續性鈍痛或刺痛，按壓時疼痛加劇。疼痛可能向小腿后側放射，久坐或久站后癥狀加重。中醫理論認為這與局部氣血瘀滯相關，可通過針灸、推拿疏通經絡緩解。
2、下肢活動受限
患者可能出現膝關節屈伸困難，上下樓梯時腘窩牽拉感明顯。嚴重時會影響正常行走，伴隨肌肉僵硬感。這種情況多與長期姿勢不良導致經筋攣縮有關，建議配合熱敷和適度拉伸改善。
3、腰背酸痛
由于膀胱經循行腰背部，委中穴堵塞可能引發腰骶部酸脹疼痛，彎腰時癥狀加重。部分患者會同時出現排尿異常，與經絡傳導功能失調相關。艾灸八髎穴或腎俞穴有助于緩解癥狀。
4、皮膚異常
少數患者可能出現腘窩皮膚溫度降低、膚色暗沉等微循環障礙表現，觸摸時有結節感。這種情況常見于長期受寒或靜脈回流不暢者，需要排除下肢血管病變。
5、全身癥狀
嚴重氣血瘀滯者可能伴隨頭痛、失眠等全身癥狀，與膀胱經氣機逆亂相關。這類情況多存在基礎體質問題，需結合舌脈辨證施治，必要時配合中藥調理。
日常應注意避免久坐久站，每隔一小時活動下肢促進血液循環。冬季做好膝部保暖，可適度按摩腘窩及承山穴、昆侖穴等關聯穴位。若癥狀持續不緩解或出現下肢水腫、皮膚潰爛等表現，應及時就醫排除深靜脈血栓、腰椎病變等器質性疾病。中醫治療需由專業醫師操作，避免自行過度刺激穴位。
