生姜治療雄激素性脫發的效果尚未得到充分科學驗證。雄激素性脫發主要與遺傳因素、雄激素水平異常、毛囊微小化、頭皮炎癥反應、5α-還原酶活性過高等因素有關。
1、遺傳因素：雄激素性脫發具有家族聚集性，父母患病可能增加子女發病風險。目前尚無證據表明生姜能改變遺傳基因表達，建議通過基因檢測評估風險。
2、雄激素敏感：毛囊對二氫睪酮過度敏感導致萎縮。生姜中的6-姜酚可能抑制炎癥，但缺乏調節雄激素受體的證據。可嘗試鋸棕櫚提取物等植物成分。
3、毛囊微小化：進行性毛囊退化是核心病理改變。生姜提取物雖能促進體外毛乳頭細胞增殖，但臨床改善效果弱于米諾地爾、非那雄胺等藥物。
4、局部血循環：生姜的辛辣成分可能短暫刺激頭皮血流。實際效果不及低強度激光治療，日常可用指腹按摩代替。
5、炎癥控制：生姜素具有抗炎特性，可能緩解輕度頭皮炎癥。合并明顯紅斑鱗屑時，需聯合酮康唑洗劑或糖皮質激素治療。
均衡飲食需保證優質蛋白和鋅鐵攝入，推薦三文魚、牡蠣、菠菜等食物。適度運動可調節皮質醇水平，每周3次有氧運動有助于緩解壓力性脫發。避免過度燙染和高溫吹風，選擇寬齒梳減少牽拉性脫發。病程超過半年或發際線明顯后移時，建議就診皮膚科進行毛發鏡檢查和系統治療。
