喉嚨炎癥可通過多飲水、鹽水漱口、含服潤喉片、口服抗生素、霧化吸入等方式治療。喉嚨炎癥通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、空氣干燥、過敏反應等原因引起。
1、多飲水：
每日飲用1500-2000毫升溫水，保持咽喉黏膜濕潤。適當飲用蜂蜜水或菊花茶，避免咖啡酒精等刺激性飲品。水溫控制在40℃以下防止燙傷黏膜。
2、鹽水漱口：
使用濃度0.9%的生理鹽水每日漱口3-4次，每次含漱30秒。可添加少量小蘇打增強殺菌效果。該方法能清除咽部分泌物，減輕黏膜水腫。
3、含服潤喉片：
選擇含薄荷腦、桉葉油等成分的潤喉片，每2-3小時含服1片。西地碘含片可抑制細菌繁殖，西瓜霜含片適合伴有潰瘍者。避免連續使用超過7天。
4、抗生素治療：
細菌性咽炎可選用阿莫西林、頭孢克洛或阿奇霉素。用藥前需進行咽拭子培養確認病原體。鏈球菌感染需完成10天療程，防止誘發風濕熱。
5、霧化吸入：
布地奈德混懸液聯合生理鹽水霧化可緩解喉頭水腫。乙酰半胱氨酸霧化能稀釋黏稠痰液。每日2次，每次15分鐘，使用后需清水漱口。
建議每日攝入維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果，避免辛辣油炸食物。保持室內濕度50%-60%，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。進行適度的有氧運動如快走、游泳增強抵抗力，但急性期需暫停運動。若出現持續高熱、呼吸困難或頸部淋巴結腫大，需及時耳鼻喉科就診排除急性會厭炎等重癥。
