眼睛血絲多可能提示結膜充血，長期存在可能引發干眼癥、角膜炎或加重青光眼。結膜充血主要與用眼過度眼部感染過敏反應外傷刺激全身性疾病等因素有關。
1、用眼過度
長時間使用電子屏幕或熬夜會導致眼部血管擴張。睫狀肌持續緊張可能誘發視疲勞，伴隨眼睛干澀和異物感。建議每20分鐘遠眺6米外景物20秒，使用人工淚液緩解干燥，避免在昏暗環境下用眼。
2、眼部感染
細菌性結膜炎或病毒性角膜炎可引起結膜血管充血腫脹。病原體侵襲可能伴隨分泌物增多和畏光癥狀。醫生可能開具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，急性期需冷敷減輕炎癥反應。
3、過敏反應
花粉或塵螨過敏會導致組胺釋放引發血管擴張。典型表現為雙眼瘙癢伴水樣分泌物。可遵醫囑使用色甘酸鈉滴眼液或奧洛他定滴眼液，同時需避免揉眼加重機械刺激。
4、外傷刺激
異物入眼或隱形眼鏡佩戴不當可能劃傷角膜。角膜上皮缺損時會出現突發性眼紅疼痛。需立即用生理鹽水沖洗，必要時使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復。
5、全身性疾病
高血壓或糖尿病可能引起眼底血管病變。全身微循環障礙可表現為結膜血管迂曲擴張。需監測血壓血糖水平，控制原發病可改善眼部癥狀，必要時進行眼底血管造影評估。
保持每天8小時睡眠有助于血管自我修復，增加深海魚類攝入補充歐米伽3脂肪酸可改善瞼板腺功能。避免吸煙及強光直射，空調房內使用加濕器維持40%-60%濕度。若血絲持續3天不消退或伴隨視力下降、眼壓升高，需進行裂隙燈檢查和眼壓測量。糖尿病患者建議每半年篩查一次眼底，青光眼高危人群應定期測量房角開放程度。
