疥瘡患者可通過避免辛辣刺激、減少高糖飲食、限制海鮮攝入、控制酒精攝入、慎食熱帶水果等方式減少皮膚刺激。飲食調整需配合藥物治療與環境消毒。
1、辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣成分可能加劇皮膚瘙癢和炎癥反應。疥螨寄生導致皮膚屏障受損，辛辣食物通過擴張毛細血管加重局部紅腫熱痛。日常建議選擇南瓜、燕麥等溫和食材。
2、高糖食品：蛋糕、奶茶、巧克力等高糖食物會促進皮脂分泌，創造利于疥螨繁殖的環境。血糖波動可能影響皮膚修復功能，表現為夜間瘙癢加劇。可替換為藍莓、希臘酸奶等低糖替代品。
3、海鮮類：蝦蟹、貝類等富含組胺的食物易誘發過敏反應，與疥螨引起的免疫應答產生疊加效應。部分患者接觸海鮮后會出現丘疹增多現象。建議暫時選擇雞肉、豆腐等優質蛋白來源。
4、酒精飲品：啤酒、白酒含有的乙醇會加速血液循環，增強瘙癢敏感度。酒精代謝消耗維生素B族，影響神經末梢修復。治療期間宜飲用菊花茶、薄荷水等清涼飲品。
5、熱帶水果：芒果、榴蓮、荔枝等水果含特殊蛋白酶，可能誘發接觸性皮炎。疥瘡患者皮膚處于高敏狀態，食用后易出現局部水腫。蘋果、梨等溫帶水果更適合作為日常補充。
疥瘡患者需保持均衡營養的同時避免飲食刺激，每日攝入足量維生素A胡蘿卜、菠菜和鋅牡蠣、牛肉促進皮膚修復。烹飪方式以清蒸、燉煮為主，減少油炸燒烤。配合硫磺皂沐浴、勤換床單等護理措施，瘙癢嚴重時可冷敷緩解。治療期間建議分餐制避免交叉感染，衣物需60℃以上高溫消毒。
