激素臉通常是由于長期不當使用含糖皮質激素的外用制劑引起的皮膚屏障受損和炎癥反應，主要誘因包括濫用激素藥膏、使用非法添加激素的護膚品、反復停用激素導致反跳現象、皮膚屏障功能破壞后繼發感染、以及個體對激素的敏感性差異。
1、濫用激素藥膏
未經醫生指導長期使用含糖皮質激素的藥膏治療痤瘡或皮炎，會抑制皮膚正常代謝功能。典型表現為使用初期癥狀緩解，但停藥后出現紅斑、脫屑等反跳現象。常見誤用藥物包括糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，需在皮膚科醫生指導下逐步減量替代治療。
2、非法添加護膚品
部分美白祛斑類護膚品違規添加氯倍他索等強效激素，消費者長期使用后出現毛細血管擴張、多毛等典型激素依賴表現。這類產品常宣稱快速見效，使用后皮膚暫時變細膩，但停用即出現灼熱刺痛感，需立即停用并采用醫用敷料修復皮膚屏障。
3、激素反跳現象
當突然停用激素產品時，皮膚會出現比原有癥狀更嚴重的炎癥反應，表現為彌漫性潮紅、丘疹膿皰。這是由于激素抑制下丘腦-垂體-腎上腺軸后導致的負反饋失調，需采用他克莫司軟膏等非激素藥物進行過渡治療。
4、屏障功能破壞
激素會減少角質層脂質合成，破壞皮膚物理屏障，使外界刺激物更易滲透。臨床表現為皮膚干燥脫屑、對外界溫度變化敏感，易繼發金黃色葡萄球菌感染。需配合含神經酰胺的醫學護膚品進行長期修復。
5、個體敏感性差異
部分人群對激素敏感性較高，短期使用弱效激素也可能出現不良反應。這類患者常伴有特應性皮炎病史，面部皮膚較常人更薄，建議優先選擇吡美莫司乳膏等鈣調磷酸酶抑制劑進行治療。
激素臉患者應避免使用含酒精、香精的護膚品，清潔時選擇溫和的氨基酸類洗面奶，水溫控制在30℃以下。日常需嚴格防曬，優先選擇物理防曬霜。飲食上增加富含維生素B族的粗糧和深海魚類，減少辛辣刺激食物攝入。修復期間可配合低頻次冷噴治療緩解灼熱感，但需注意每次冷噴不超過3分鐘以防皮膚脫水。若出現滲出性皮損，應及時就醫進行抗感染處理。
