小孩擠眼睛可通過減少視疲勞、糾正不良習慣、治療結膜炎、處理抽動癥、排查倒睫等方式治療。擠眼睛通常由用眼過度、習慣性動作、眼部感染、神經因素、睫毛刺激等原因引起。
1、緩解視疲勞：長時間近距離用眼會導致眼周肌肉緊張，表現為頻繁眨眼或擠眼。每日保證2小時以上戶外活動，遵循20-20-20用眼法則每20分鐘遠眺20英尺外20秒，使用人工淚液緩解干眼癥狀。學齡兒童建議每學期檢查視力。
愛麗 玻璃酸鈉滴眼液（5ml:5mg(0.1%)/支）
生產廠家：參天制藥（中國）有限公司
功能主治：隨下述疾患的角結膜上皮損傷：干燥綜合征(sjogren's syndrome)、斯·約二氏綜合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼綜合征(dryeye sydrome)等內因性疾??； 手術后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因疾患。
用法用量：一般一次1滴，1天滴眼5～6次，可根據癥狀適當增減。一般使用0.1%濃度的玻璃酸鈉滴眼液，重癥疾患以及效果不明顯時使用0.3%的玻璃酸鈉滴眼液。
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2、改正壞習慣：部分兒童因模仿他人或緩解焦慮形成無意識擠眼動作。家長需避免反復提醒加重心理負擔，可通過游戲轉移注意力，如閉眼猜物、眨眼計數等正向引導。行為矯正通常需要4-6周見效。
3、抗感染治療：細菌性結膜炎可能引起眼部異物感導致擠眼，表現為結膜充血、黃色分泌物。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療，配合生理鹽水沖洗結膜囊。病毒性結膜炎需加用更昔洛韋凝膠。
4、神經調節：抽動癥患兒除擠眼外常伴發吸鼻、聳肩等動作，癥狀在緊張時加重。輕癥可通過認知行為療法改善，中重度需服用硫必利、阿立哌唑等藥物。需排除鏈球菌感染引發的自身免疫性舞蹈病。
5、處理倒睫：睫毛向內生長摩擦角膜會引起反射性擠眼，需在裂隙燈下檢查瞼緣。少量倒睫可用鑷子拔除，反復發作建議行電解毛囊術或瞼內翻矯正術。術后使用玻璃酸鈉滴眼液促進角膜修復。
日常注意補充富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物，避免揉眼加重刺激。建議選擇乒乓球、羽毛球等需要遠近焦距切換的運動，每周3次以上有助于調節睫狀肌功能。持續2周無改善需排查屈光不正、角膜損傷等器質性疾病。
