衛生巾過敏多數情況下可以自行緩解。停止使用致敏產品后，癥狀通常會在數日內減輕。
皮膚接觸部位出現紅斑、瘙癢或輕微腫脹屬于典型接觸性皮炎表現。立即停用當前衛生巾品牌，改用無香精、無染料的棉質衛生巾。用溫水清潔患處后，可薄涂醫用凡士林保護皮膚屏障。避免抓撓以防繼發感染，建議穿著寬松透氣的純棉內褲減少摩擦。
若出現水皰、糜爛或持續灼痛，可能發展為過敏性濕疹。此時需使用抗組胺藥物緩解瘙癢，局部短期應用弱效激素藥膏控制炎癥。合并滲液時需配合硼酸溶液濕敷，必要時需皮膚科醫生評估是否合并真菌感染。此類情況完全恢復可能需要1-2周，期間應暫停使用衛生護墊等附加產品。
預防復發需選擇低致敏性衛生用品，月經期間每2-3小時更換一次保持干爽。日常可補充維生素B族和鋅元素增強皮膚抵抗力，過敏體質者經期前可口服葡萄籽提取物降低敏感度。出現反復過敏或癥狀加重時，需通過斑貼試驗排查具體致敏成分，長期過敏可能引發皮膚色素沉著或苔蘚樣變，建議備孕女性提前進行過敏源篩查。
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