口腔癌可能由長(zhǎng)期吸煙酗酒、檳榔咀嚼、人乳頭瘤病毒感染、口腔衛(wèi)生不良、遺傳因素等原因引起。
1、吸煙酗酒：煙草中的焦油和酒精會(huì)持續(xù)刺激口腔黏膜，導(dǎo)致細(xì)胞異常增生。需立即戒煙限酒，每日用洗必泰含漱液清潔口腔，定期進(jìn)行醋酸白試驗(yàn)篩查。
2、檳榔咀嚼：檳榔堿會(huì)造成口腔黏膜下纖維化，屬于明確致癌物。建議改用無(wú)糖口香糖替代，已出現(xiàn)白斑者需每季度做病理活檢。
3、HPV感染：高危型HPV-16病毒通過(guò)口腔性接觸傳播，可誘發(fā)口咽癌。接種九價(jià)HPV疫苗具有預(yù)防作用，感染者需每半年進(jìn)行TCT檢查。
4、口腔炎癥：長(zhǎng)期存在的齲齒、義齒摩擦等慢性刺激可能惡變。每日使用沖牙器清潔牙縫，修復(fù)破損牙體，潰瘍超兩周不愈需活檢。
5、基因缺陷：家族性角化不良等遺傳疾病顯著增加風(fēng)險(xiǎn)。攜帶致病基因者應(yīng)每年做熒光染色檢查，避免紫外線過(guò)度照射。
預(yù)防口腔癌需保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素A、C、E，避免進(jìn)食65℃以上燙食。堅(jiān)持每周150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，睡眠時(shí)采用側(cè)臥姿勢(shì)減少唾液淤積。出現(xiàn)口腔黏膜變硬、麻木或腫塊固定等癥狀應(yīng)立即就診頭頸外科。
