慢性支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥，主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰或伴有喘息等癥狀。慢性支氣管炎可能由長期吸煙、空氣污染、反復(fù)呼吸道感染、職業(yè)粉塵接觸、免疫功能低下等因素引起。患者可通過戒煙、避免接觸有害氣體、接種疫苗、藥物治療、氧療等方式緩解癥狀。
1、長期吸煙
長期吸煙是慢性支氣管炎的主要誘因，煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷支氣管黏膜，導(dǎo)致黏膜水腫、增生和纖毛功能下降。吸煙者出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽、咳痰癥狀的概率顯著增高。建議患者立即戒煙，減少煙草對呼吸道的持續(xù)刺激，同時(shí)避免二手煙環(huán)境。
2、空氣污染
長期暴露在空氣污染環(huán)境中會(huì)加重支氣管炎癥，空氣中的顆粒物和有害氣體會(huì)直接刺激呼吸道。工業(yè)廢氣、汽車尾氣、室內(nèi)裝修污染等都可能誘發(fā)或加重病情。患者應(yīng)盡量減少外出時(shí)的高污染環(huán)境暴露，家中可使用空氣凈化設(shè)備改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
3、反復(fù)感染
呼吸道病毒和細(xì)菌的反復(fù)感染會(huì)導(dǎo)致支氣管黏膜損傷，進(jìn)而發(fā)展為慢性炎癥。流感病毒、肺炎鏈球菌等病原體感染后若未徹底治愈，可能遺留慢性支氣管病變。建議易感人群在流感季節(jié)前接種疫苗，出現(xiàn)急性感染時(shí)及時(shí)就醫(yī)治療。
4、職業(yè)粉塵
長期接觸職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)職業(yè)性支氣管炎，常見于礦工、紡織工人、化工從業(yè)人員等。粉塵顆粒沉積在支氣管內(nèi)會(huì)引發(fā)慢性炎癥反應(yīng)和纖維化改變。職業(yè)暴露人群應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，佩戴專業(yè)防塵口罩，定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查。
5、免疫功能低下
老年人、糖尿病患者等免疫功能低下人群更易發(fā)生慢性支氣管炎。免疫力下降會(huì)導(dǎo)致呼吸道防御功能減弱，病原體容易定植和繁殖。這類患者需要注意增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足營養(yǎng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用免疫調(diào)節(jié)藥物。
慢性支氣管炎患者日常應(yīng)注意保暖防寒，避免感冒誘發(fā)急性發(fā)作。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果、魚類、瘦肉等，有助于增強(qiáng)呼吸道抵抗力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等可以改善肺功能，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。冬季空氣質(zhì)量較差時(shí)減少戶外活動(dòng)，室內(nèi)保持適宜溫濕度。癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用祛痰藥、支氣管擴(kuò)張劑等藥物，嚴(yán)重者可能需要長期氧療。定期進(jìn)行肺功能檢查監(jiān)測疾病進(jìn)展，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
