合不攏腿可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括肌肉疲勞、韌帶松弛或姿勢不當(dāng)；病理性因素涉及髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、神經(jīng)系統(tǒng)疾病或肌肉病變。癥狀較輕時(shí)可通過休息和物理治療緩解，嚴(yán)重者需醫(yī)療干預(yù)。
肌肉疲勞是常見原因，長時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積會導(dǎo)致下肢肌群痙攣。建議熱敷配合輕度拉伸，避免突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。韌帶松弛多見于女性妊娠期或激素水平異常，可進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)穩(wěn)定性。
髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良屬于先天性結(jié)構(gòu)異常，表現(xiàn)為行走時(shí)步態(tài)不穩(wěn)、關(guān)節(jié)彈響。早期可通過矯形支具矯正，嚴(yán)重者需行髖臼成形術(shù)。神經(jīng)系統(tǒng)疾病如脊髓損傷或腦癱可能導(dǎo)致下肢肌張力異常，需神經(jīng)科評估后制定康復(fù)方案。
肌肉病變包括多發(fā)性肌炎或進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良，常伴隨肌無力、肌肉萎縮。需肌電圖檢查明確診斷，治療以糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑為主。若癥狀持續(xù)加重或伴隨排尿障礙，建議盡早就醫(yī)排查馬尾綜合征等急癥。
