剖腹產術后可通過傷口護理、疼痛管理、活動指導、飲食調整、感染預防等方式促進恢復。剖腹產可能由胎位異常、胎盤前置、妊娠合并癥等因素引起。
1、傷口護理：術后需保持腹部切口干燥清潔，每日用碘伏消毒1-2次，避免沾水或摩擦。觀察有無紅腫滲液，術后7-10天可拆除縫合線。哺乳時可用枕頭保護傷口減少牽拉。
2、疼痛管理：麻醉消退后可能出現宮縮痛和切口痛，可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或曲馬多緩解。采用半臥位減輕腹部張力，咳嗽時用手按壓傷口。
3、活動指導：術后6小時開始床上翻身，24小時后嘗試下床活動。避免提重物或劇烈運動，可進行凱格爾運動促進盆底肌恢復。術后6周內禁止性生活。
4、飲食調整：術后6小時禁食后從流質過渡到普食，多攝入高蛋白食物如魚肉、雞蛋、豆制品促進組織修復。增加膳食纖維預防便秘，每日飲水2000ml以上。
5、感染預防：密切監測體溫和惡露情況，出現發熱或異常分泌物需及時就醫。遵醫囑使用頭孢呋辛、阿莫西林等抗生素，定期復查血常規和超聲。
術后恢復期需保證每日30分鐘散步等低強度運動，飲食注意補充鐵劑和維生素C促進造血功能。穿著寬松衣物減少傷口摩擦，使用收腹帶需間隔2小時放松。保持會陰部清潔，惡露未盡前避免盆浴。出現持續發熱、傷口裂開或大量出血需立即返院檢查。哺乳期用藥需咨詢注意觀察新生兒黃疸情況。
