豐大陰唇手術恢復時間通常為4-6周，具體因人而異。術后1-2周內腫脹和淤血明顯減輕，4周后基本可恢復日常活動，完全恢復需觀察6周以上。
一、術后恢復階段劃分：
術后前3天需臥床休息，避免壓迫傷口，使用冰袋緩解腫脹。7-10天拆線后，可進行輕度活動，但需避免劇烈運動或久坐。2周后腫脹消退約70%，可恢復辦公室工作。4周時傷口基本愈合，但深層組織仍在修復，6周后瘢痕逐漸軟化，達到穩(wěn)定狀態(tài)。
二、影響恢復速度的因素：
個體差異、手術方式及術后護理直接影響恢復時長。采用激光或射頻的微創(chuàng)手術恢復較快，傳統(tǒng)切除術恢復期較長。術后感染、血腫等并發(fā)癥會延長恢復時間。嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素藥膏、保持傷口干燥清潔能加速愈合。吸煙、糖尿病等因素會延緩組織修復。
術后需穿寬松棉質內褲，避免摩擦傷口。飲食上增加蛋白質和維生素C攝入，促進膠原蛋白合成。恢復期內禁止盆浴、游泳及性生活，6周后經醫(yī)生評估方可恢復。定期隨訪檢查愈合情況，若出現持續(xù)疼痛、異常分泌物需及時就醫(yī)。恢復后期可涂抹硅酮類凝膠改善瘢痕，適度按摩促進血液循環(huán)。
