螨蟲皮炎可通過保持環境清潔、局部冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免搔抓等方式緩解。螨蟲皮炎通常由塵螨叮咬、過敏反應、皮膚屏障受損、接觸污染物、免疫力下降等原因引起。
1、環境清潔：
塵螨是主要致病源，定期清洗床單被罩、使用防螨布料、降低室內濕度至50%以下可減少螨蟲滋生。每周用60℃以上熱水洗滌寢具，地毯和毛絨玩具需高頻吸塵或陽光暴曬。
2、局部處理：
冷敷能緩解瘙癢腫脹，每日3次每次10分鐘。爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏等外用藥物可減輕炎癥，破潰皮膚需先使用莫匹羅星軟膏預防感染。
3、藥物干預：
口服氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥控制過敏反應，嚴重丘疹可短期涂抹糠酸莫米松乳膏。合并細菌感染時需聯用頭孢克洛或阿奇霉素。
4、防護措施：
避免搔抓防止繼發感染，修剪指甲并夜間佩戴棉質手套。外出穿長袖衣物，接觸寵物后及時清潔皮膚，花粉季節減少開窗時間。
5、體質調節：
補充維生素C和益生菌增強免疫力，慢性患者可進行過敏原檢測。壓力過大會加重癥狀，保證7小時睡眠有助于皮膚修復。
日常增加洋蔥、紫蘇等抗炎食物攝入，瑜伽等低強度運動可改善免疫功能。癥狀持續超過兩周、出現化膿或發熱時需皮膚科就診，頑固性皮炎可能需要過敏原特異性免疫治療。合并哮喘或濕疹患者應定期監測血清IgE水平。
