茶膏和茶葉都是以茶葉為原料制作而成的食品，但兩者營養區別在于糖分含量、茶多酚含量、主要功效等方面。
1.糖分含量：茶膏相比于茶葉，糖分含量較高，因為其加入了一定量的糖漿、蜂蜜等甜料。而茶葉并不添加任何糖分，所以茶膏的卡路里含量較高，適量食用即可。
2.茶多酚含量：茶膏中的茶多酚質地較為稠密，富含各類茶多酚衍生物，如茶黃素、茶紅素等，且含有更多的兒茶素和兒茶素衍生物。而茶葉中的茶多酚主要包括兒茶素和兒茶素衍生物，如茶氨酸。
3.主要功效：茶膏與茶葉的功效也有所不同。茶膏常被視為一種滋補品，因其營養豐富，具有滋腎益氣、調理身體等作用。而茶葉常被用于改善人體器官機能、降低血脂、幫助消化、防治口臭等方面。
除以上相對常見方面外，還可能有其他區別，如維生素含量、礦物質含量、蛋白質含量。如果有嚴重不適情況，建議及時就醫。
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