青少年抑郁癥的治療需在專業醫生指導下進行，常用藥物包括氟西汀、舍曲林和艾司西酞普蘭。這些藥物屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，通過調節腦內神經遞質水平改善情緒癥狀。
氟西汀適用于12歲以上青少年，可緩解抑郁情緒和伴隨的焦慮癥狀。舍曲林對伴隨強迫癥狀的抑郁癥患者效果較好，耐受性較高。艾司西酞普蘭起效相對較快，對改善睡眠障礙和食欲變化有幫助。
藥物治療通常需要4-6周才能顯現效果，期間可能出現惡心、頭痛等暫時性不良反應。用藥期間需定期復診評估療效和副作用，嚴禁自行調整劑量或停藥。
除藥物治療外，心理治療是青少年抑郁癥的重要干預手段。認知行為療法能幫助患者識別和改變負面思維模式，家庭治療可改善親子溝通問題。輕度抑郁可先嘗試心理治療，中重度抑郁建議藥物與心理聯合治療。
青少年抑郁癥患者應保持規律作息，每天保證8-10小時睡眠。適量運動如慢跑、游泳能促進內啡肽分泌，有助改善情緒。飲食注意補充富含歐米伽3脂肪酸的食物，如深海魚、堅果等。
若出現自傷念頭或自殺傾向，需立即就醫。藥物治療期間避免飲用含酒精飲料，部分藥物可能與避孕藥存在相互作用。定期進行肝功能檢查和心電圖監測是必要的安全措施。
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