牙齒缺鈣主要表現為牙釉質發育不良、牙齒敏感、易齲齒、牙齒松動和牙周疾病。牙齒缺鈣可能與鈣攝入不足、維生素D缺乏、胃腸吸收障礙、內分泌紊亂和遺傳因素有關。
1、牙釉質發育不良
牙齒缺鈣會導致牙釉質礦化不足，表現為牙齒表面出現白堊色斑塊或凹陷。牙釉質是牙齒最外層的保護層，缺鈣會使牙釉質結構疏松，容易磨損。這種情況在兒童乳牙和恒牙發育期尤為常見，可能影響牙齒美觀和功能。
2、牙齒敏感
缺鈣會導致牙本質小管暴露，引起牙齒對冷熱酸甜刺激的敏感反應。當牙齒缺鈣時，牙釉質保護作用減弱，外界刺激更容易傳導至牙髓神經。患者可能在進食冷飲或甜食時出現短暫尖銳疼痛，嚴重影響日常生活質量。
3、易齲齒
缺鈣牙齒的抗齲能力明顯下降，更容易發生齲齒。鈣是牙齒硬組織的主要成分，缺鈣會使牙齒結構脆弱，細菌產生的酸性物質更容易侵蝕牙齒。齲齒發展速度快，可能迅速進展為深齲甚至牙髓炎，需要及時治療。
4、牙齒松動
長期缺鈣會影響牙槽骨密度，導致牙齒支持組織薄弱。牙槽骨是固定牙齒的基礎，缺鈣會使骨質流失，牙齒出現松動移位。這種情況在老年人中較為常見，嚴重時可能導致牙齒脫落，影響咀嚼功能和面部外觀。
5、牙周疾病
缺鈣會降低牙周組織抵抗力，容易發生牙齦炎和牙周炎。鈣參與牙周膜和牙槽骨的代謝，缺鈣時牙齦容易出血腫脹，牙周袋形成加快。若不及時干預，可能發展為重度牙周病，造成不可逆損傷。
預防牙齒缺鈣需要保證每日鈣攝入量，多食用奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物。適當曬太陽促進維生素D合成，幫助鈣吸收。避免過量飲用碳酸飲料和咖啡，減少鈣流失。定期進行牙齒檢查，發現早期癥狀及時干預。對于已經出現明顯癥狀的患者，建議在醫生指導下進行專業治療，必要時可考慮鈣劑和維生素D補充。保持良好的口腔衛生習慣，使用含氟牙膏，正確刷牙和使用牙線，有助于維護牙齒健康。
