陰囊墜痛多數情況下可以治愈。該癥狀可能由精索靜脈曲張、附睪炎、睪丸扭轉等疾病引起，及時明確病因并規范治療通常預后良好。
1、生理性因素：
久坐、劇烈運動或衣物過緊導致的陰囊墜脹，通過調整生活方式即可緩解。建議每小時起身活動，選擇透氣棉質內褲，避免長時間騎行或負重。溫水坐浴可促進局部血液循環，每日15-20分鐘能有效減輕不適感。
2、病理性因素：
精索靜脈曲張可能與靜脈瓣功能不全、腹腔壓力增高等因素有關，通常表現為站立時陰囊墜脹、可見蚯蚓狀曲張靜脈。輕度患者可通過陰囊托帶支撐改善，中重度需考慮顯微鏡下精索靜脈高位結扎術。附睪炎常由細菌感染引發，伴隨發熱、觸痛等癥狀，需遵醫囑使用頭孢曲松、左氧氟沙星等抗生素。
3、急癥處理：
突發劇烈墜痛伴睪丸腫脹需警惕睪丸扭轉，發病6小時內手術復位可避免睪丸壞死。陰囊超聲檢查能快速鑒別診斷，確診后應盡快行睪丸固定術。術后需避免劇烈運動3個月，定期復查睪丸血流情況。
日常應保持清淡飲食，多攝入冬瓜、薏仁等利濕食物，限制辛辣刺激飲食。適度進行提肛運動增強盆底肌力量，睡眠時可用毛巾墊高陰囊減輕墜脹感。若癥狀持續超過1周或加重，需及時至泌尿外科就診排查腫瘤等嚴重疾病。
