老年人怕冷可能與生理性代謝減慢、慢性疾病、營養不良、甲狀腺功能減退以及外周血管病變等因素有關。針對不同原因可采取相應改善措施。
雷替斯 左甲狀腺素鈉片
生產廠家：Berlin-Chemie AG
功能主治：適用于先天性甲狀腺功能減退癥（克汀病）與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術后的抑制（及替代）治療，也可用于診斷甲狀腺功能亢進的抑制試驗。
用法用量：本項中所推薦的劑量為一般原則，患者個體日劑量應根據實驗室檢查以及臨床檢查的結果來...
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隨著年齡增長，基礎代謝率每年下降1%-2%，皮下脂肪組織逐漸減少，導致產熱能力降低。建議保持適度運動如太極拳、散步，促進血液循環；注意增添棉質、羊毛等保暖衣物；室溫建議維持在20-24℃。
慢性疾病如糖尿病、貧血患者常伴發末梢循環障礙。糖尿病患者可能出現肢體遠端感覺異常，貧血患者常見面色蒼白、乏力。這類人群需定期監測血糖和血常規，在醫生指導下使用改善微循環藥物如胰激肽原酶，或糾正貧血的鐵劑、葉酸等。
蛋白質-能量營養不良在65歲以上人群中發生率約15%，會導致產熱底物不足。每日應保證每公斤體重1-1.2克蛋白質攝入，優選雞蛋、魚肉、豆制品等優質蛋白。維生素B12缺乏也會影響造血功能，可適量食用動物肝臟、乳制品。
甲狀腺功能減退在老年女性中發病率達5%-10%，典型表現包括畏寒、皮膚干燥、便秘。需檢測甲狀腺功能五項，確診后需長期服用左甲狀腺素鈉片。外周動脈硬化患者可能出現間歇性跛行，需進行踝肱指數檢測，必要時使用阿托伐他汀等調脂藥物。
若持續畏寒伴體重驟減、水腫或意識模糊，需警惕垂體功能減退等內分泌危象，應立即就醫。日常可進行手足部溫水浴促進循環，避免長時間靜止不動。
