上環后需重點關注術后護理、異常癥狀監測和定期復查三方面。避孕環放置后的注意事項主要涉及日常生活調整、感染預防和身體適應觀察。
術后1-2周內應避免重體力勞動和劇烈運動，防止節育環移位。保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗，2周內禁止盆浴、游泳及性生活，降低感染風險。陰道出血期間使用淋浴，衛生巾每2-3小時更換。
異常癥狀監測需關注出血模式和腹痛程度。放置后3-6個月內可能出現月經量增多、經期延長等正常反應，若出血超過平時月經量2倍或持續10天以上需就醫。突發性下腹劇痛伴發熱可能提示盆腔感染，應及時就診。
飲食方面增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜，預防放置后常見的缺鐵性貧血。避免生冷辛辣食物刺激子宮收縮。術后1個月、3個月、6個月需超聲檢查環位，此后每年復查1次。
少數患者可能出現節育環下移或脫落，特別是月經量多者。建議經期留意避孕環尾絲，發現異常及時婦科檢查。備孕前需提前3個月取出節育環，使子宮內膜恢復。
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