牙齒正畸的最佳年齡通常在12-14歲，具體時間受到頜骨發育階段、牙齒替換情況、錯頜畸形類型、口腔健康狀況、患者配合度等因素的影響。
1、頜骨發育階段
青春期前頜骨生長潛力較大，此時進行功能性矯治可引導頜骨正向發育。乳牙期過早干預可能影響恒牙萌出，成年后骨改建能力下降則需更復雜治療。臨床建議在生長高峰期前1-2年開始評估。
2、牙齒替換情況
混合牙列晚期恒前牙及第一磨牙萌出完成是常見介入時機，此時牙弓長度與寬度基本確定。乳牙滯留或恒牙先天缺失需個性化調整方案，過早拔牙可能導致鄰牙傾斜。
3、錯頜畸形類型
骨性三類錯頜需在8-10歲早期干預，單純牙列擁擠可在恒牙列完成后處理。開頜、深覆頜等垂直向問題青春期治療效果更佳，嚴重頜骨畸形可能需正頜手術聯合治療。
4、口腔健康狀況
存在活躍齲齒、牙周炎或顳下頜關節疾病時需先控制基礎病。正畸治療前應完成所有修復治療，口腔衛生維護能力不足者需延遲矯治。
5、患者配合度
青少年患者依從性直接影響療程長短，需評估佩戴矯治器的自律性。成人正畸雖無年齡上限，但治療周期通常延長，隱形矯治對社交需求高者更具優勢。
正畸后需堅持佩戴保持器防止復發，日常使用含氟牙膏配合牙線清潔托槽周圍。避免啃咬硬物造成矯治器脫落，定期復查調整加力裝置。飲食注意補充鈣質與維生素D促進牙槽骨改建，正畸蠟可緩解黏膜潰瘍不適。出現托槽松動或鋼絲扎嘴應及時復診處理。
