小拇指突然疼痛可能由外傷、關節炎、神經壓迫、腱鞘炎、痛風等原因引起，可通過休息制動、藥物緩解、物理治療、手術干預等方式改善。
1、外傷因素：手指碰撞或擠壓可能導致軟組織挫傷、關節錯位。冰敷患處15分鐘可減輕腫脹，48小時后熱敷促進血液循環。避免提重物或過度彎曲手指，通常1-2周自行恢復。
2、關節炎影響：骨關節炎或類風濕關節炎可能累及遠端指間關節。晨僵超過30分鐘伴關節變形需警惕，非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解癥狀。每日關節活動度訓練需保持。
3、神經卡壓問題：尺神經在肘管或腕部受壓時，可能引發小指放射痛。夜間麻木感明顯者建議使用腕部支具，頸椎病引起的需配合牽引治療。嚴重者需行尺神經松解術。
4、腱鞘炎發作：反復機械摩擦導致屈肌腱鞘充血水腫。握拳時疼痛加劇伴彈響，局部注射糖皮質激素如曲安奈德效果顯著。每日溫水浸泡配合手指伸展練習。
5、代謝性疾病：血尿酸＞420μmol/L可能誘發痛風性關節炎。關節紅腫熱痛呈發作性，秋水仙堿、非布司他可控制急性癥狀。限制內臟、海鮮攝入，每日飲水2000ml以上。
患者應保持低嘌呤飲食，增加西芹、櫻桃等抗炎食物攝入。手指康復訓練推薦捏握力球、彈力帶抗阻練習，每日3組每組15次。疼痛持續超過72小時或伴功能障礙需盡早就醫排除骨折、感染等嚴重情況。睡眠時墊高患肢減輕腫脹，避免長時間使用電子設備造成肌腱勞損。
