經常用熱水泡手可能導致皮膚屏障受損、誘發皮炎或加重原有手部疾病。適度泡手有助于促進血液循環，但水溫過高或時間過長可能引起皮膚干燥、角質層損傷、接觸性皮炎、加重濕疹或誘發真菌感染。
熱水泡手時水溫超過40攝氏度或單次浸泡超過15分鐘，可能破壞皮脂膜導致皮膚干燥脫屑。高溫會加速角質層水分蒸發，長期反復刺激可能引發皮膚屏障功能下降，表現為手部發紅、瘙癢甚至皸裂。對于患有手部濕疹或銀屑病的患者，熱水刺激可能加重局部炎癥反應，導致紅斑和鱗屑增多。部分人群對熱刺激敏感，可能出現接觸性皮炎，表現為邊界清晰的紅斑、丘疹或水皰。
頻繁熱水浸泡可能改變手部微環境，尤其指縫等潮濕部位易滋生真菌。糖尿病患者或免疫力低下者可能出現皮膚浸漬，增加手癬發生概率。使用含有香精或防腐劑的泡手產品時，化學物質在高溫下更易滲透皮膚引發過敏反應。已有手部靜脈曲張的患者，高溫可能加重血管擴張和血液淤滯。
建議控制泡手水溫在37-40攝氏度之間，單次不超過10分鐘，結束后立即涂抹保濕霜。合并糖尿病、周圍神經病變或皮膚疾病者應咨詢避免自行長期泡手。選擇無添加劑的溫和清潔產品，皮膚出現持續紅斑、脫皮或瘙癢時應及時就診皮膚科。日常可配合手部按摩促進血液循環，但需避開破損或炎癥部位。
