懷雙胎的風險主要包括妊娠期高血壓疾病、早產、胎兒生長受限、妊娠期糖尿病和產后出血。雙胎妊娠屬于高危妊娠，需要加強孕期監測和管理。
1、妊娠期高血壓疾病
雙胎妊娠孕婦發生妊娠期高血壓疾病的概率明顯高于單胎妊娠。妊娠期高血壓疾病可能導致胎盤功能減退，影響胎兒生長發育，嚴重時可能引發子癇前期或子癇，威脅母嬰安全。孕婦需要定期監測血壓，出現頭痛、視物模糊等癥狀應及時就醫。醫生可能會建議使用降壓藥物控制血壓，必要時需要提前終止妊娠。
2、早產
雙胎妊娠發生早產的概率較高，約有一半的雙胎妊娠會在孕37周前分娩。早產兒各器官發育不成熟，可能出現呼吸窘迫綜合征、腦損傷等并發癥。孕婦應注意休息，避免劇烈運動，出現規律宮縮、陰道流血等早產征兆應立即就醫。醫生可能會建議使用宮縮抑制劑延長孕周，必要時給予促胎肺成熟治療。
3、胎兒生長受限
雙胎妊娠容易出現胎兒生長受限，兩個胎兒可能發育不均衡。胎盤供血不足、空間受限等因素都可能導致胎兒生長受限。孕婦需要增加營養攝入，定期進行超聲檢查監測胎兒生長發育情況。發現胎兒生長受限時，醫生可能會建議加強營養、改善胎盤循環，嚴重時需要提前終止妊娠。
4、妊娠期糖尿病
雙胎妊娠孕婦發生妊娠期糖尿病的風險增加。高血糖環境可能導致巨大兒、新生兒低血糖等并發癥。孕婦應控制飲食，避免高糖食物，定期進行糖耐量檢查。確診妊娠期糖尿病后，需要通過飲食控制、適量運動調節血糖，必要時使用胰島素治療。
5、產后出血
雙胎妊娠子宮過度擴張，產后子宮收縮乏力，發生產后出血的風險較高。分娩后醫護人員會密切觀察出血量，及時使用促宮縮藥物。孕婦產后應盡早哺乳，促進子宮收縮，發現陰道出血增多、頭暈等應及時告知醫護人員。
懷雙胎的孕婦需要增加營養攝入，保證充足的蛋白質、鐵、鈣等營養素。建議每天增加300-500千卡熱量，適當補充復合維生素。孕期要避免劇烈運動，但可以適當散步。定期產檢非常重要，建議每2-4周進行一次產前檢查，必要時增加檢查頻率。出現任何不適癥狀都應及時就醫，在醫生指導下進行合理的孕期管理，以降低妊娠風險，保障母嬰安全。
