膝關節痛可通過非甾體抗炎藥、鎮痛藥、關節軟骨保護劑、局部外用藥、中成藥等方式緩解。膝關節痛可能與骨關節炎、類風濕關節炎、滑膜炎、韌帶損傷、痛風性關節炎等因素有關，通常表現為關節腫脹、活動受限、晨僵、壓痛、關節彈響等癥狀。
1、非甾體抗炎藥：布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應和疼痛。這類藥物適用于骨關節炎或運動損傷引起的急性疼痛，長期使用需監測胃腸道和腎功能。
2、鎮痛藥：對乙酰氨基酚、曲馬多、氨酚羥考酮等中樞性鎮痛藥可阻斷痛覺傳導。適用于中重度疼痛但無顯著炎癥表現者，需注意避免與其他含對乙酰氨基酚的感冒藥聯用。
3、關節軟骨保護劑：硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素、透明質酸鈉等可促進軟骨修復。需連續服用3-6個月才顯效，適合早期骨關節炎患者作為基礎治療。
4、局部外用藥：雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等直接作用于疼痛部位。皮膚破損處禁用，每日使用不超過3次，可與非口服藥物聯合應用。
5、中成藥：痹祺膠囊、骨筋丸膠囊、通絡開痹片等具有活血化瘀功效。需辨證使用風寒濕痹或濕熱痹阻證型，服藥期間忌食生冷油膩。
膝關節疼痛患者日常應減少爬樓梯、深蹲等負重活動，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食可增加深海魚、堅果等富含omega-3脂肪酸的食物，體重超標者需控制每日熱量攝入。疼痛持續超過兩周或伴關節畸形、夜間靜息痛時需及時骨科就診。
