口腔上顎疼可通過局部冷敷、保持口腔衛生、調整飲食、藥物治療、手術干預等方式治療。口腔上顎疼通常由燙傷或劃傷、口腔潰瘍、真菌感染、鼻竇炎、腫瘤等因素引起。
1、局部冷敷：
生理性刺激如進食過熱食物造成的燙傷，可通過含服冰水或含化冰塊緩解疼痛。避免用尖銳物品觸碰傷口，減少辛辣食物攝入。
2、口腔清潔：
每日使用生理鹽水漱口3-4次，配合軟毛牙刷輕柔清潔。牙菌斑堆積可能引發牙齦炎并擴散至上顎，需定期使用牙線清理齒縫。
3、飲食調整：
選擇室溫流質食物如南瓜粥、土豆泥，避免柑橘類酸性水果。蛋白質攝入以蒸蛋、豆腐為主，補充維生素B2促進黏膜修復。
4、藥物治療：
真菌性口炎可涂抹制霉菌素凝膠，皰疹病毒感染需口服阿昔洛韋。復發性口腔潰瘍可局部應用氨來呫諾貼片，疼痛劇烈時短期使用利多卡因噴霧。
5、手術處理：
持續腫痛伴鼻腔分泌物需排除鼻竇炎，可能需鼻內鏡手術引流。活檢確診的良性腫瘤可選擇激光切除，惡性病變需聯合放化療。
建議每日飲用200ml無糖酸奶調節口腔菌群，避免游泳時嗆水引發繼發感染。晨起進行深呼吸練習改善鼻腔通氣，睡眠時抬高床頭15度減輕鼻竇壓力。出現持續兩周不愈的潰瘍、迅速增大的腫塊或反復鼻出血，需及時進行鼻咽鏡和影像學檢查。
