私密部位美容后可通過(guò)保持清潔干燥、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、穿著寬松衣物、定期復(fù)查、預(yù)防感染等方式護(hù)理。
1、清潔干燥：
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)避免沾水，使用醫(yī)用棉簽蘸取生理鹽水輕柔擦拭創(chuàng)面。每日用溫水沖洗外陰1-2次，沖洗后用電吹風(fēng)冷風(fēng)檔吹干。禁止使用含酒精或香精的洗液，沐浴時(shí)采用站立式?jīng)_洗。
2、運(yùn)動(dòng)限制：
兩周內(nèi)禁止騎自行車、深蹲、跑步等會(huì)陰部受壓運(yùn)動(dòng)。瑜伽動(dòng)作需避免開(kāi)胯姿勢(shì)，游泳需待創(chuàng)面完全愈合。建議以散步為主，單次不超過(guò)30分鐘。
3、衣物選擇：
穿著100%純棉內(nèi)褲并每日更換，外褲選擇裙裝或?qū)捤蛇\(yùn)動(dòng)褲。避免穿著緊身牛仔褲、丁字褲等壓迫性衣物，睡眠時(shí)可采用裸睡方式促進(jìn)透氣。
4、復(fù)查監(jiān)測(cè)：
術(shù)后第3天、第7天需到院檢查愈合情況，觀察是否出現(xiàn)異常腫脹、滲液或發(fā)熱。使用手機(jī)拍攝創(chuàng)面照片供醫(yī)生遠(yuǎn)程評(píng)估，發(fā)現(xiàn)縫線脫落或裂開(kāi)需立即就診。
5、感染預(yù)防：
遵醫(yī)囑口服頭孢克肟、阿莫西林等抗生素3-5天。排便后從前向后擦拭，性生活需術(shù)后4周經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后恢復(fù)。出現(xiàn)黃色分泌物或異味時(shí)需做細(xì)菌培養(yǎng)。
術(shù)后飲食宜補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞胸肉促進(jìn)組織修復(fù)，每日飲用2000ml溫水。可適量食用藍(lán)莓、奇異果等富含維生素C的水果。恢復(fù)期避免辛辣刺激食物及酒精，兩周內(nèi)禁止泡溫泉或蒸桑拿。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛或出血量增大，需及時(shí)到婦科或整形外科急診處理。
