房顫患者不建議飲酒。酒精可能誘發或加重心律失常，增加血栓形成風險，對心臟功能產生負面影響。
酒精代謝過程中產生的乙醛會直接損傷心肌細胞，同時刺激交感神經興奮，導致心率增快、血壓升高。對于存在心臟基礎疾病的患者，飲酒可能觸發房顫發作或使原有癥狀加重。長期飲酒還會干擾抗凝藥物代謝，影響治療效果。
1、酒精對房顫的影響機制：
酒精通過多種途徑影響心臟電生理活動。短期飲酒會延長心房有效不應期，增加異位起搏點興奮性；長期飲酒則導致心房纖維化，形成心律失常的解剖學基礎。酒精還會干擾電解質平衡，降低鎂、鉀等礦物質水平，這些因素共同增加了房顫發作頻率和持續時間。
2、不同類型酒精飲料的風險差異：
雖然所有含酒精飲品都存在風險，但高度蒸餾酒對心臟的刺激作用更為明顯。啤酒因含有較多液體可能加重心臟負荷，紅酒中的多酚類物質雖具有一定抗氧化作用，但酒精本身的危害遠超過這些微量成分的益處。無論酒精度高低，均應避免飲用。
房顫患者需建立健康生活方式，除嚴格戒酒外，還應控制咖啡因攝入，避免熬夜和劇烈情緒波動。飲食上推薦地中海飲食模式，多攝入新鮮蔬果、全谷物和深海魚類，限制高鹽高脂食物。適度進行散步、太極拳等低強度運動，維持正常體重。定期監測心率和血壓變化，遵醫囑規范使用抗凝藥物，每3-6個月復查心臟超聲和動態心電圖。出現心悸、胸悶等癥狀加重時應及時就醫。
