禿頂的治療方法主要有藥物治療、植發手術、激光治療、中醫調理和生活方式調整。禿頂通常由遺傳因素、激素水平異常、營養不良、精神壓力或疾病因素引起。
1、藥物治療
藥物治療適用于早期禿頂患者，常用藥物包括米諾地爾酊、非那雄胺片和螺內酯片。米諾地爾酊可促進毛囊血液循環，非那雄胺片能抑制雄激素對毛囊的破壞作用，螺內酯片通過抗雄激素效應減緩脫發。藥物治療需持續數月才能見效，可能出現頭皮瘙癢或性功能障礙等副作用，須嚴格遵醫囑使用。
2、植發手術
植發手術適合毛囊永久性萎縮的中重度禿頂，主要采用毛囊單位移植術和微創植發技術。手術將后枕部健康毛囊移植到脫發區，移植后的毛發可自然生長。術后需避免劇烈運動，保持創面清潔，新發通常在3-6個月后開始生長。植發效果持久但費用較高，可能存在感染或毛囊存活率低等風險。
3、激光治療
低強度激光治療通過特定波長紅光刺激毛囊細胞活性，改善局部微循環。家用激光生發帽或醫院專業設備均可使用，每周治療數次，持續3個月以上可見到毛發密度改善。激光治療無創無痛，適合配合藥物使用，但對完全萎縮的毛囊效果有限。
4、中醫調理
中醫認為禿頂與肝腎不足、氣血兩虛有關，可采用何首烏、當歸、熟地黃等藥材內服，配合梅花針叩刺或艾灸刺激頭皮穴位。中藥需辨證施治，療程較長，能改善體質但見效較慢。針灸治療可促進頭皮氣血運行，每周2-3次，10次為一療程。
5、生活方式調整
保持規律作息避免熬夜，減少精神壓力。飲食注意補充優質蛋白、維生素B族和鋅元素，適量食用黑芝麻、核桃等堅果。避免頻繁燙染頭發，洗頭時水溫不宜過高，選擇溫和洗發產品。每日可按摩頭皮促進血液循環，但切忌過度拉扯頭發。
禿頂治療需根據病因選擇綜合方案，早期干預效果更好。治療期間應保持耐心，避免頻繁更換方法。日常注意頭皮防曬，戒煙限酒，適度運動改善全身血液循環。若脫發伴隨頭皮紅斑、膿皰或全身癥狀，需及時就醫排除免疫性疾病。保持積極心態有助于改善治療效果，必要時可尋求心理支持。
