開塞露可通過正確體位、深度插入、劑量控制、保留時間、輔助按摩等方式達到最佳效果。
1、體位選擇：
采用左側臥位并屈膝，該姿勢使直腸與肛管形成直線，利于藥液流入。臀部墊高10-15厘米，使用前排空膀胱。兒童需由成人固定體位，避免扭動導致損傷。
2、插入方法：
剪開包裝后潤滑導管尖端，輕柔旋轉插入肛門3-4厘米兒童2厘米。插入時保持放松，遇阻力不可強行推進。新型開塞露導管帶有安全擋板，防止過度插入。
3、劑量調節：
成人單次使用10-20毫升，兒童減半至5-10毫升。初次使用者建議從最小劑量開始。嚴重便秘者可間隔30分鐘重復使用，24小時內不超過3次。
4、保留時間：
藥液注入后保持體位5-10分鐘，通過肛門括約肌收縮訓練延長作用時間。出現強烈便意時再如廁，過早排出會降低效果。臥床患者可使用成人護理墊輔助保留。
5、輔助措施：
配合順時針腹部按摩能促進腸蠕動，重點按壓左下腹乙狀結腸區域。使用后飲用溫水200-300毫升，搭配高纖維食物如燕麥、火龍果增強效果。
開塞露使用期間需增加膳食纖維攝入，每日不少于25克，推薦食用奇亞籽、西蘭花等；配合凱格爾運動鍛煉盆底肌；長期便秘者應排查甲狀腺功能異常、腸梗阻等病理因素，避免形成藥物依賴。
