接種疫苗前后需注意飲食調(diào)節(jié)、藥物禁忌、身體狀態(tài)監(jiān)測、局部護理及不良反應(yīng)觀察。
1、飲食調(diào)節(jié)：
接種前24小時避免高脂高糖飲食，減少酒精及辛辣刺激食物攝入。接種后建議選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋、清蒸魚肉，每日保證1500-2000ml溫水?dāng)z入。高蛋白飲食可能加重免疫反應(yīng)，接種當(dāng)日可暫時減少牛奶、海鮮等異種蛋白攝入。
2、藥物禁忌：
接種前3天停用免疫抑制劑如環(huán)孢素、他克莫司，避免使用抗凝藥物華法林。接種后48小時內(nèi)禁用解熱鎮(zhèn)痛藥布洛芬，發(fā)熱超過38.5℃可選用對乙酰氨基酚。激素類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，接種后1周內(nèi)避免使用免疫球蛋白制劑。
3、狀態(tài)監(jiān)測：
接種前測量體溫確認(rèn)低于37.3℃，評估是否存在急性上呼吸道感染癥狀。接種后每日早晚監(jiān)測體溫3天，觀察是否出現(xiàn)嗜睡或異常哭鬧。慢性病患者需加強血壓、血糖監(jiān)測，糖尿病患者接種后2小時內(nèi)需進食預(yù)防低血糖。
4、局部護理：
接種后24小時內(nèi)保持注射部位干燥清潔，避免搔抓或熱敷。出現(xiàn)紅腫可用冷毛巾間歇外敷，直徑＜3cm的硬結(jié)通常2-3天自行消退。疫苗接種側(cè)肢體建議減少負(fù)重活動，嬰幼兒避免注射側(cè)臥位睡眠。
5、反應(yīng)觀察：
常見不良反應(yīng)包括接種部位疼痛、低熱、乏力，通常72小時內(nèi)緩解。出現(xiàn)蕁麻疹、面部水腫需立即就醫(yī)，遲發(fā)性過敏反應(yīng)多發(fā)生在接種后5-7天。疫苗接種后1個月內(nèi)出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大應(yīng)排查其他感染因素。
疫苗接種后建議保持適度有氧運動如散步、瑜伽，避免劇烈運動3天。保證每日7-8小時睡眠有助于抗體形成，接種后1周內(nèi)減少去人群密集場所。哺乳期女性接種后無需中斷喂養(yǎng)，生理期接種不影響疫苗效果。接種卡介苗后2-4周會出現(xiàn)局部潰瘍屬正常反應(yīng)，需保持創(chuàng)面干燥直至結(jié)痂脫落。
