長痘痘一般不建議用酒精消毒。酒精雖然具有殺菌作用，但可能刺激皮膚，導(dǎo)致炎癥加重或皮膚屏障受損。
酒精消毒可能暫時(shí)殺滅部分皮膚表面的細(xì)菌，但高濃度酒精會(huì)破壞皮膚表面的天然油脂層，導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑甚至刺痛。對(duì)于已經(jīng)發(fā)炎的痘痘，酒精的刺激性可能使紅腫加劇，延緩愈合過程。部分人群對(duì)酒精過敏，使用后可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅等不良反應(yīng)。
痘痘局部消毒更適合選擇溫和的抗菌產(chǎn)品，如含聚維酮碘或氯己定的溶液，這類消毒劑對(duì)皮膚刺激性較小。若痘痘伴隨明顯紅腫、化膿或疼痛，提示可能存在細(xì)菌感染，需就醫(yī)評(píng)估后使用抗生素藥膏等專業(yè)治療。日常護(hù)理應(yīng)注重皮膚清潔與保濕，避免用手?jǐn)D壓痘痘。
長痘期間應(yīng)保持皮膚清潔，使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。飲食上減少高糖高脂食物攝入，保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。若痘痘反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或光電等專業(yè)干預(yù)。
