青春期通常從10-12歲開始，實際啟動時間受遺傳因素、營養狀況、地域氣候、心理壓力和社會環境等多重因素影響。
女孩青春期啟動的標志多為乳房發育醫學稱“乳蕾期”，多在9-13歲出現。男孩則以睪丸容積增大為首發表現，常見于10-14歲。下丘腦-垂體-性腺軸的激活是核心生理機制，促性腺激素釋放激素脈沖式分泌促使性激素水平升高。
遺傳因素占主導影響，母親初潮年齡與女兒啟動時間呈正相關。營養過?？赡苁箚訒r間提前2-3年，體質指數超過85百分位的兒童更易出現性早熟。相反，長期營養不良或過度運動可能延遲發育，芭蕾舞演員和體操運動員初潮延遲率達33%。
地域氣候顯示緯度每降低10度，青春期可能提前0.4年。心理應激事件如家庭變故可能通過影響褪黑素分泌干擾發育進程。社會環境中的雙酚A等環境內分泌干擾物暴露，可使乳房發育平均提前1.5年。
需警惕8歲前出現第二性征的性早熟情況，或14歲仍無發育跡象的青春期延遲。骨齡檢測能準確評估發育進度，誤差范圍在±1歲內。
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