多數情況下可通過排尿異常、局部疼痛等癥狀初步判斷是否患有前列腺炎，確診需結合醫學檢查。
一、典型癥狀表現：
前列腺炎常見癥狀包括排尿頻繁、尿急、尿痛或排尿困難，部分患者會出現會陰部、下腹部或腰骶部持續性隱痛。急性發作時可能伴隨發熱、寒戰等全身癥狀，慢性患者易出現性功能障礙或精神焦慮。夜間排尿次數增多是早期信號之一，尿液可能出現渾濁或帶有異味。
二、醫學診斷依據：
前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢是基礎篩查手段，超聲檢查能觀察前列腺形態變化。尿液常規檢查可發現白細胞升高，前列腺液顯微鏡檢若每高倍視野白細胞超過10個則提示炎癥。需注意與泌尿系感染、膀胱過度活動癥等疾病進行鑒別診斷。
三、高危因素識別：
長期久坐、酗酒、辛辣飲食會誘發前列腺充血，自行車騎行等運動可能造成局部壓迫。近期尿道插管操作或性傳播疾病感染史需重點排查。糖尿病患者、免疫力低下人群及存在泌尿系統結石者發病率更高。
日常應保持每日飲水量2000毫升以上，避免長時間憋尿。適度進行深蹲、凱格爾運動有助于改善盆腔血液循環。飲食需限制辣椒、酒精攝入，增加西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物。溫水坐浴每日15-20分鐘可緩解不適，若癥狀持續兩周以上或出現血尿需立即就醫。建立規律作息習慣，減輕心理壓力對預防慢性炎癥復發尤為重要。
