屋內灰塵過敏無法完全根治，但可通過規范治療和科學管理有效控制癥狀。
灰塵過敏屬于過敏性鼻炎或過敏性哮喘的常見類型，主要由塵螨排泄物、霉菌孢子等成分引發免疫系統過度反應。醫學上采用階梯式治療方案：輕度癥狀建議使用生理鹽水鼻腔沖洗聯合抗組胺藥物；中重度需在醫生指導下選用鼻用糖皮質激素或白三烯受體拮抗劑；合并哮喘者需配合吸入性支氣管擴張劑。免疫治療脫敏療法對部分患者可降低敏感度，需持續3-5年。
每周用60℃以上熱水清洗床品，使用防螨材質寢具；保持室內濕度低于50%，定期清洗空調濾網；減少毛絨玩具、地毯等易積塵物品。過敏急性期可暫時使用空氣凈化設備，但需注意濾網更換。飲食上適當補充維生素C和歐米伽3脂肪酸，有助于減輕炎癥反應。
長期規范管理能使80%以上患者達到無癥狀狀態。建議每半年復查過敏原變化，合并鼻息肉或中耳炎等并發癥需耳鼻喉科干預。患者應建立癥狀日記記錄觸發因素，避免過度依賴藥物。冬季干燥季節可配合使用凡士林保護鼻黏膜，運動選擇游泳等濕度較高的項目有助于呼吸道保濕。兒童患者隨年齡增長免疫系統發育完善，部分人過敏程度會自然減輕。
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