耳朵里面疼可通過保持耳道干燥、避免掏耳刺激、局部熱敷、使用止痛藥物、抗感染治療等方式緩解。耳朵里面疼通常由外耳道損傷、耵聹栓塞、外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等原因引起。
氧氟沙星滴耳液
生產廠家：武漢諾安藥業有限公司
功能主治：用于治療敏感菌引起的中耳炎、外耳道炎、鼓膜炎。
用法用量：滴耳。成人一次6～10滴，一日2～3次。滴耳后進行約10分鐘耳浴。根據癥狀適當增...
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1、保持干燥：
耳道潮濕易滋生細菌，洗澡游泳后需用棉簽吸干外耳道水分。避免使用吹風機直吹耳道，高溫氣流可能刺激黏膜。可佩戴防水耳塞預防進水，但不宜長時間堵塞影響通氣。
2、停止掏耳：
頻繁掏耳易造成外耳道皮膚破損，加重疼痛反應。金屬耳勺可能劃傷耳道壁，棉簽過度深入可能將耵聹推向鼓膜。耳道具有自潔功能，日常無需特殊清理，表皮細胞會自然向外遷移。
3、熱敷鎮痛：
用40℃左右溫熱毛巾敷于耳周，每次15分鐘促進局部血液循環。熱量可緩解肌肉痙攣性疼痛，對耳部神經痛有舒緩作用。注意避免溫度過高燙傷皮膚，熱敷后需保持耳部干燥。
4、藥物干預：
布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥可緩解疼痛癥狀。外耳道炎需使用氧氟沙星滴耳液，中耳炎可口服阿莫西林克拉維酸鉀。化膿性感染需根據藥敏結果選擇敏感抗生素，避免自行使用激素類滴耳液。
5、感染處理：
急性中耳炎多與上呼吸道感染有關，表現為耳痛伴聽力下降。外耳道炎常由金黃色葡萄球菌感染引起，伴隨耳廓牽拉痛。嚴重鼓膜穿孔需行鼓室成形術，反復發作的膽脂瘤型中耳炎需實施乳突根治術。
日常飲食注意補充維生素A和鋅元素，適量食用胡蘿卜、牡蠣等食物促進黏膜修復。避免用力擤鼻防止病原體經咽鼓管逆行感染，乘坐飛機時可咀嚼口香糖平衡鼓膜內外壓力。持續疼痛超過48小時或出現發熱、眩暈等癥狀需及時耳鼻喉科就診。
