不吃飯胃疼可能由胃酸刺激、胃腸動力紊亂、低血糖反應、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過調整飲食、規律作息、藥物治療等方式緩解。
1、胃酸刺激：空腹狀態下胃酸持續分泌，缺乏食物中和導致胃黏膜受刺激。建議定時進食少量蘇打餅干、饅頭等堿性食物，避免咖啡、濃茶等刺激性飲品。
奧美拉唑
生產廠家：四川科倫藥業股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經過透析清除，如意外過量服用，應該立即處理。
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2、胃腸動力紊亂：饑餓時胃腸異常收縮可能引發痙攣性疼痛。可熱敷腹部，選擇小米粥、南瓜等易消化食物，每日進行30分鐘散步調節胃腸蠕動。
3、低血糖反應：長時間未進食引發血糖下降，伴隨冷汗、手抖等癥狀。隨身攜帶堅果、香蕉等零食，避免空腹超過4小時，糖尿病患者需監測血糖。
4、慢性胃炎：胃黏膜長期炎癥與饑餓痛相關，多因幽門螺桿菌感染或藥物刺激。奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物可緩解癥狀，需完善胃鏡檢查明確診斷。
5、胃潰瘍：胃黏膜缺損在空腹時暴露于胃酸，疼痛具節律性?？赡芘cNSAIDs藥物使用、應激因素有關，表現為夜間痛、進食緩解。需聯合雷貝拉唑、膠體果膠鉍治療，避免辛辣食物。
日常需保持三餐規律，選擇溫軟易消化的食物如面條、蒸蛋，避免暴飲暴食。餐后1小時可進行太極拳等舒緩運動，疼痛持續超過3天或出現嘔血、黑便需及時消化科就診。
