網球肘炎肱骨外上髁炎可通過非甾體抗炎藥、局部外用藥及營養補充等方式緩解癥狀。常用藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉等口服抗炎藥,以及氟比洛芬凝膠貼膏等外用制劑。維生素B族和鈣劑可能輔助修復肌腱損傷。

非甾體抗炎藥通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應,適用于急性期疼痛控制。布洛芬可緩解輕中度疼痛,雙氯芬酸鈉對局部炎癥效果顯著。使用需注意胃腸道副作用,消化道潰瘍患者慎用。
局部外用藥直接作用于患處,減少全身副作用。氟比洛芬凝膠貼膏能持續釋放藥物成分,酮洛芬凝膠適用于皮膚敏感人群。外用前需清潔皮膚,出現皮疹應停用。

營養干預主要針對慢性勞損修復。維生素B1改善神經傳導,維生素B12促進組織修復,葡萄糖胺軟骨素可增強肌腱彈性。建議通過均衡飲食補充,必要時在醫師指導下使用制劑。
物理治療是基礎干預手段。急性期采用冰敷緩解腫脹,慢性期可用熱敷促進血液循環。護肘支具能減少肌腱牽拉,建議每日佩戴不超過8小時??祻陀柧毿柙谔弁淳徑夂笾鸩介_展,包括腕伸肌靜力性收縮練習。

病程超過3個月或保守治療無效者需考慮醫療干預。超聲引導下局部封閉治療可精準給藥,體外沖擊波療法能促進組織再生。極少數頑固性病例可能需要肌腱松解手術,術后需配合系統康復訓練。







