牙關節錯位可通過正畸治療、咬合板治療、關節腔注射、手術治療、物理治療等方式矯正。牙關節錯位通常由外傷、咬合異常、關節結構異常、關節炎、先天發育不良等原因引起。
1、正畸治療
通過佩戴固定或活動矯治器調整牙齒排列，改善咬合關系。適用于因牙齒排列不齊導致的關節位置異常，需持續佩戴數月到數年。治療期間需定期復診調整矯治力度，可能出現短暫牙齒酸脹感。
2、咬合板治療
制作個性化咬合墊緩解關節壓力，適用于肌肉功能紊亂引起的錯位。需每日佩戴特定時長，配合肌肉放松訓練。可能出現短期唾液分泌增多或發音不適，通常2-3周適應。
3、關節腔注射
向顳下頜關節腔注射玻璃酸鈉等藥物，適用于炎癥導致的關節結構紊亂。可緩解疼痛并改善關節活動度，需在無菌條件下操作，可能出現短暫局部腫脹。
4、手術治療
包括關節鏡手術或開放性手術，適用于嚴重結構異常或保守治療無效者。需進行影像評估后實施，術后需配合康復訓練，存在一定創傷恢復期。
5、物理治療
采用超短波、超聲波等理療手段配合手法復位，適用于輕度可復性錯位。需連續治療數周，過程中可能出現關節短暫酸脹，治療后需避免大張口動作。
日常應避免單側咀嚼、咬硬物等加重關節負擔的行為，保持規律作息減少磨牙概率。建議選擇軟質食物，用熱毛巾局部熱敷促進血液循環，進行緩慢的張閉口訓練幫助關節復位。若出現關節彈響持續加重或張口受限超過兩周，應及時到口腔頜面外科就診評估。
