白加黑不建議使用可能與藥物成分重復、副作用疊加、特殊人群禁忌、藥物相互作用、療效不明確等因素有關。
1、成分重復：
白加黑為復方感冒藥，其日片與夜片均含對乙酰氨基酚成分。同時服用可能導致該成分超量，增加肝臟代謝負擔。正常成人每日對乙酰氨基酚攝入上限為4000毫克，單次服用白加黑日片與夜片已達650毫克，若聯合其他含該成分藥物易引發肝損傷。
2、副作用疊加：
夜片含右美沙芬與氯苯那敏，二者均具中樞抑制作用。合并使用可能加重嗜睡、頭暈等不良反應，影響駕駛或操作精密儀器能力。日片含偽麻黃堿，與夜片鎮靜成分產生藥理拮抗，降低治療效果的同時增加心血管系統負擔。
3、特殊人群禁忌：
高血壓患者使用偽麻黃堿可能升高血壓，前列腺增生者服用氯苯那敏易致排尿困難。孕婦及哺乳期婦女缺乏足夠安全性數據，6歲以下兒童因肝腎功能未完善，均需避免使用復方感冒藥。
4、藥物相互作用：
與單胺氧化酶抑制劑聯用可能誘發高血壓危象，與華法林同服增加出血風險。酒精會強化氯苯那敏的鎮靜作用，咖啡因則加劇偽麻黃堿的興奮效應，均需避免在用藥期間接觸。
5、療效不明確：
復方制劑中多種成分針對不同癥狀，但普通感冒多為自限性疾病。過度使用可能掩蓋病情進展，如細菌性感染時僅緩解癥狀而延誤抗生素治療時機。病毒性感冒通常無需聯合用藥，對癥處理單種癥狀更為安全。
感冒期間建議增加溫開水、蜂蜜檸檬茶等飲品攝入，保持每日2000毫升液體量有助于稀釋痰液。適當進行散步或瑜伽等低強度運動促進血液循環，但需避免劇烈運動加重癥狀。出現持續高熱、膿性痰液或胸痛等癥狀時應及時就醫評估，避免自行長期服用復方感冒藥物。
