喝酒后懷孕的孩子多數情況下可以保留。酒精對胎兒的影響取決于飲酒量、頻率及懷孕階段，但單次少量飲酒通常不會直接導致胎兒畸形。
懷孕前4周為“全或無”時期，若酒精導致嚴重損害，胚胎會自然淘汰；若存活，通常說明影響較小。孕5-12周是器官形成關鍵期，此時大量飲酒可能增加胎兒面部畸形、心臟缺陷等風險，但偶爾少量飲酒的致畸概率較低。建議立即戒酒并加強產檢，通過超聲和血清學篩查評估胎兒發育。
每周超過7標準杯1杯≈14g酒精的規律飲酒可能引發胎兒酒精譜系障礙，表現為生長遲緩、智力障礙等；而單次社交性飲酒1-2杯風險較低。需結合飲酒史，必要時進行胎兒磁共振或羊水穿刺等深度檢查。
孕期需嚴格禁酒，避免含酒精食物。每日補充400μg葉酸可降低神經管缺陷風險，增加深色蔬菜和全谷物攝入。適度進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動，維持BMI在18.5-24.9。定期監測血壓和血糖，孕16-20周進行唐氏篩查，孕20-24周完成大排畸超聲。保持每晚7-9小時睡眠，避免仰臥位。出現陰道出血或腹痛需立即就醫。
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